NOTRE APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
Le Développement
Chaque personne est unique avec des besoin spécifiques. Les compétence individuelles sont devloppées à travers les différents éléments du programme tel que les tâches, les recontres individuelles, les ateliers de groupe par exemple. Les compétences personnelles sont mise de l’avant dans l’objectif d’améliorer la connaissance de soi et developper l’autocritique.
Les Émotions
Saviez-vous que la plupart des émotions ont une durée de 60 à 90 secondes? Le sentiment par contre est le fait de choisir comment nous allons gérer les émotions vécues en leur accordant ou non du pouvoir sur notre vie. Une fois l’émotion assimilée, il ne reste qu’à décider de quelle façon nous désirons réagir à la situation en mettant en pratique les nouvelles connaissances apprises.
La Communauté
Nous sommes des êtres sociaux, ce qui fait que nous avons besoin des autres pour maintenir un bien-être. Grâce aux groupe de soutien, d’entraide et de multiple activités de groupe, les personnes sont à même d’avoir des contacts positif avec les autres et d’améliorer leurs habiletés socio affectives. Les personnes peuvent également partager leurs stratégies individuelles pour favoriser leur rétablissement. Le partage est une partie importante de la vie en communauté.